Prefeitura Municipal de Ângulo

Palestra sobre inteligência emocional reúne profissionais das secretarias municipal de Assistência Social, Cultura, Educação e Saúde.

Na quarta-feira (24/05), a Prefeitura Municipal de Ângulo através da Secretaria Municipal de Assistência Social promoveu a palestra: “Inteligência emocional: Noções Básicas”, com profissional Mario Seto Takeguma Junior, Psicólogo na Secretaria de Saúde do Estado do Paraná- 15°Regional. O evento reuniu aproximadamente 40 profissionais das secretarias municipal de Assistência Social, Cultura, Educação e Saúde e foi realizado no Centro de Convivência do Idoso. 

Durante a palestra, Mario abordou sobre três pontos: Manejar Emoções (intrapessoal), Relacionamento (interpessoal) e Solf Skill com dicas e orientações para serem utilizadas pelos os profissionais na rotina. 

O palestrante também explicou a necessidade da autoregulação, do autoconhecimento e orientou através de exemplos como realizar a reestruturação cognitiva. 

Finalizou com a fala de que saúde é integral e envolve os aspectos biológicos, Emocional/Mental, Social, Espiritual e o autocuidado, enfatizando a importância de cuidar da saúde mental constantemente e sobre o poder do autocuidado (realizar ações conscientes, gerir o estresse, realizar atividades de Lazer). Para ele, "Não existe mágica para mudar a mente, existe processo seja ele qual for".

O objetivo da palestra foi sensibilizar os profissionais sobre a obtenção do melhor autoconhecimento e também lidar de forma mais assertiva e equilibrada com as próprias emoções.